Yoga & Bergwandern
im BiYou, Schladminger Tauern & Dachstein Gebirge
14. – 17. Oktober 2027
Gipfel, Seen & Wasserfälle rund um Schladming
Yogalehrerin Marie Brendel und Bergwanderführer Michael Pröttel laden dich zu einem viertägigen Retreat im wunderbaren Yoga-Resort BiYou ein. Von unserer, im schönen Wiesengelände oberhalb von Schladming gelegenen Unterkunft mit ihrem großartigen Yoga-Raum verbinden wir achtsames Yoga mit herrlichen Bergwanderungen.
• Morgens beginnt Marie mit einer Yoga - und Atempraxis, die aufweckt, erfrischt und Körper, Seele und Geist in Einklang bringt. Die Yoga Einheiten sind für alle Level geeignet.
• Nach dem Frühstück lädt Michael zu äußerst abwechslungsreichen Bergtouren ein. Denn vom Hotel aus kann man (nach kurzen Autofahrten) sowohl die beeindruckende Südseite des Dachsteingebirges als auch die sehr gewässerreiche Schladminger Tauern erwandern
• Nach den Touren lässt Marie den Tag mit einer regenerierenden, meditativen Yogastunde ausklingen.
Für wen ist das Retreat?
Für alle, die:
• Yoga und Natur lieben
• die die herrliche Gebirgswelt rund um Schladming kennenlernen wollen
• die trittsicher sind und eine Kondition für 900 Höhenmeter besitzen
• die nach den Touren in einer Panorama-Sauna einen grandiosen Dachstein-Blick erleben wollen
Die Yoga-Stunden sind sowohl für geübte Yoga-Praktizierende als auch für Einsteiger:innen geeignet.
Ablauf im Überblick
Donnerstag: Ankommen
Am ersten Tag starten wir in den Schladminger Taueren mit einer Tour zum wunderschönen Schobersee. Danach treffen wir uns zur ersten gemeinsamen Yogastunde.
Freitag: Am Fuße des Dachsteinseite
Nach dem morgendlichen, eher kräftigen Vinyasa Yoga Flow fahren wir hinüber zum Dachstein, wo wir eine beeindruckende Rundtour zur schön gelegenen Austria Hütte unternehmen. Vor dem Abendessen darfst du dich auf eine entspannte Yin Yoga Einheit freuen.
Samstag: Spannende Gipfelrunde
Am dritten Tag geht es gleich in der Früh mit Seilbahn-Hilfe auf den Hochwurzen, von wo aus wir äußerst aussichtsreich zwei Gipfel und einen Bergsee erleben werden. Nach der langen Bergrunde tauchen wir nochmal ein in eine regenerative und tief dehnende Yin Yoga Praxis.
Sonntag: Traumhafte Almrunde unter steilen Wänden
Am letzten Tag unternehmen wir nach dem Morgen-Yoga eine besonders reizvolle Rundtour wieder an der Dachsteinseite, die bei Filzmoos beginnt und somit direkt an der Rückfahrt in Richtung München liegt.
… Freitag und Samstag können wetterbedingt im Ablauf getauscht werden.
… Immer versuchen wir auch für die Sauna Zeit genügend Zeit zu lassen :)
Ort & Unterkunft
BiYou, in Schladming-Rohrmoss, in der Steiermark
„Zuhause“ sind wir diesmal im BiYou, Ecoquartier und Biohotel. Ein kleines, feines Hotel mit Fokus auf Bio-Qualität, sowohl bei der Ausstattung als auch bei der wunderbaren Küche.
Freu dich auf klares Design und eine gemütliche Atmosphäre, ergänzt durch zwei Yogaräume und einem sehr schönen Wellnessbereich.
Vom Ferienhaus – Chalet im Garten samt Schlafen unter den Sternen, bis zum Appartement, Dreibettzimmer, Doppelzimmer und Einzelzimmer. Inmitten der Bergwelt von Schladming.
• Wir haben Einzelzimmer (in begrenzter Anzahl) und Doppelzimmer für unsere Gruppe reserviert. Ihr könnt aber abweichend auch in anderen Kategorien buchen.
• Morgens gibt es ein reichhaltiges Frühstück und am Abend ein vegetarisches Drei Gänge Menü.
• Neben den regelmäßigen Yogastunden morgens und abends, und unseren gemeinsamen Wanderungen kannst du dich hier ausserdem auf eine herrliche Sauna mit Blick ins Grüne freuen
Mehr Eindrücke findest du hier: www.biyou.at
Wer dich begleitet
Marie Brendel - Yogalehrerin
Marie unterrichtet seit 2014 regelmäßige Yogastunden und liebt es Yogareisen zu konzipieren und zu begleiten. Die Reisen führen an gute, ausgewählte Orte, in kleinen Gruppen. Die Yogaeinheiten sind für alle geeig- net. Von kraftvoll-dynamisch bis ruhig und tiefgehend regenerativ. Immer mit ein bisschen Poesie gewürzt. Immer im Kontakt mit der uns umgebenden Natur.
Mehr Infos findest du unter www.mariebrendel.de
Wer dich begleitet
Michael Pröttel – Bergwanderführer
Als Diplomgeograf und Naturliebhaber brennt Michael dafür, seine Kund:innen für die Besonderheiten ursprünglicher Bergregionen zu begeistern. Der langjährige Alpinjournalist und Fotograf ist Autor zahlreicher Wander- und Reiseführer. Als Vorsitzender der Umweltschutzorganisation Mountain Wilderness Deutschland setzt sich Michael für einen möglichst sanften Bergtourismus ein.
Mehr Infos findest du unter www.alpinjournal.de
Seminarbeitrag & Inhalt (Yoga & Bergwandern):
380 € für 4 Tage
Im Seminarpreis enthalten sind:
• Fünf Yoga Einheiten
• Vier geführte Bergwanderungen mit zertifizierten Bergwanderführer
• Referate über die geschichtlichen und naturkundlichen Besonderheiten der Region
Unterkunft & Verpflegung
BiYou, Ecoquartier in den Bergen
420,-- Euro pro Person im Doppelzimmer (bei Doppelbelegung)
450,-- Euro pro Person im Einzelzimmer
525,-- Euro pro Person im Doppelzimmer zur Alleinbenützung
im Preis enthalten:
• reichhaltiges Frühstücksbuffet
• Tee und Obst
• 3-Gang Abendmenü
• Wellness
Massagen sind optional zubuchbar
Die Zimmer buchst du direkt im Hotel BiYou.
So meldest du dich an:
So meldest du dich an:
Schreibe eine Nachricht mit Betreff „Yoga & Bergwandern BiYou“ an info@mariebrende.de
Dann erhältst Du einen Anmeldebogen samt AGB, den du bitte ausfüllst, unterschreibst und gerne abfotografiert zurückschickst.
Deine Reservierung gilt als bestätigt wenn die Seminargebühr überwiesen wurde.
Wichtig: Im Anschluss reserviere bitte, unter Angabe: Yoga & Bergwandern mit Marie & Michael und dem entsprechenden Zeitraum im Hotel BiYou dein Zimmer nach deinen Wünschen.
Etwa zehn Tage vor dem Seminar bekommst per Mail du ein genaues Briefing bezüglich Anreise, Treffpunkt und Ausrüstung.
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