Yoga & Ayurveda
Anfang März sind Claudia Lerche und ich zum 8. Mal im Ayurvedahof Engel im Allgäu.
02.-05.03.2023
... der Ayurvedahof ist inzwischen ein Klassiker.

Die Stunden werden von fordernd, fließend bis regenerierend, erholsam gestaltet sein. Wir arbeiten uns diesmal über die Füße bis ganz nach oben und wieder zurück :) Dazwischen wird ayurvedisch gegessen, spaziert, gelesen oder man lässt sich wundervoll massieren.

Auf dem Flyer (siehe oben) steht das Meiste. Solltet ihr dennoch Fragen haben, meldet euch bei Claudia Lerche oder Marie Brendel.